Σχολή Χορού Σύλια Ζαχαροπούλου

Τμήματα Ενηλίκων

Το τμήμα μπαλέτου ενηλίκων αρχαρίων απευθύνεται σ' αυτούς που αποφάσισαν έστω και αργά να γνωρίσουν την ομορφιά του κλασσικού μπαλέτου.

Μπορεί οποιοσδήποτε να μάθει τα βασικά στοιχεία της τεχνικής του, να αποκτήσει μυϊκή δύναμη και ευλυγισία σε ένα τμήμα ειδικά σχεδιασμένο για ενήλικες ακολουθώντας την ρουτίνα μιας τάξης μπαλέτου με ασκήσεις πατώματος (barre a terre), βασικές ασκήσεις στην μπάρα και στο κέντρο αλλά και ειδικό βηματολόγιο ανάλογα με την πρόοδο του εκάστοτε τμήματος.

Barre a Terre στην ουσία είναι οι ασκήσεις του κλασικού μπαλέτου στο πάτωμα. Αποτελεί μια μέθοδο που ως βασικό χαρακτηριστικό της έχει τον  συντονισμό και στην ισορροπία του σώματος. Χρησιμοποιώντας την αντίσταση του εδάφους για σωστή ευθυγράμμιση, το σώμα ελεύθερο απο το βάρος του μπορεί να αναπτύξει τους μύες του να συνειδητοποιήσει την σπονδυλική του στήλη , να διορθώσει τη στάση του χωρίς να διακινδυνεύει καποιον τραυματισμό, καθώς και να αυξήσει το εύρος των κινήσεών του, χαρίζοντας ευελιξία και ευεξία.

Είναι ένα τμήμα που απευθύνεται σε όλους ανεξαρτήτου φύλου και ηλικίας. Η μόνη προυπόθεση είναι να αγαπάτε το χορό.